miércoles, 22 de octubre de 2014

Lets get physical...

Y desde hace meses que ya mas parecen año y medio vengo luchando con mis nulas ganas de volver a la vida fitness, y es que de un tiempo a esta parte me dejo vencer por la pereza y al gimnasio lo miro de lejitos nomas, a veces siento que lo extraño y me digo tratando de convencerme...voy a volver a inscribirme, renovare mi membresia, pero a las finales todo queda ahi, en pensamientos, en palabras no dichas y luego al mirarme al espejo...oh tragedia la celulitis hace fiesta y el rollo de la panza me guiña el ombligo y vuelvo a quejarme, vuelvo a sentierme mal y reniego y vuelvo a la cantaleta de que desde la proxima quincena saldre a correr, ire al gimnasio y sere una mamacita forevere and ever...y hasta ahorita sigo en lo mismo. No se por que es que me volvi asi, recuerdo que antes (hace años) mis visitas al gimnasio eran totalmente placenteras, me encantaba ir a sudar la gota gorda en las clases de spinning (mis preferidas), bailar como loca por 45 minutos y luyego si aun habia fuerzas un poquito de maquinas, en aquella epoca lograba mantenerme en mi peso ideal, mi portentaje de grasa era el adecuado y la celulitis que siempre me acompaño aun no era tan desesperante como ahora..claro eso fue hace como cuatro o cinco años atras, ahora que ya voy en los treinta y pocos siento que por mas que hacia ejercicio mi cuerpo no lograba los resultados de ese entonces. La ultima vez que fui al gimnasio creo que tenia 31 y los resultados de esa epoca no fueron los que tuve por ejemplo a los 28, me pasaba mas tiempo en las maquinas, hacia las mismas horas de spinning, le agregaba al final unos 15 minutos corriendo para disque quemar grasa, esa grasa que ya estaba en 8% mas de lo recomendable y nada, nada de nada, hasta llegue a probar esos suplementos que te ayudaban a tener mas energia y quemar, pero los resultados nulos...aunque exagero al decir que fueron nulos por que de todas maneras los musculos reaccionan al ejercicio, el poto estaba mas en forma y menos flacido, las piernas eran las primeras en formarse un poco pero la panza siempre fue reacia a mostrar algun tipo de reaccion. Esa ultima vez que estuve yendo al gimnasio fue creo la que termino por quitarme el encanto de hacer ejercicio, creo que al no ver los resultados esperados me decepcione de mi cuerpo, me di cuenta que ya el metabolismo no es el mismo, el cuerpo no es el mismo que hace unos años atras y por ende los resultados no son los mismos, la grasa y los musculos reaccionan distinto y talvez ya nunca logre tener nuevamente el cuerpo de los 28. Ahora cuando me veo al espejo me digo muchas veces "carajo que paso conmigo", tampoco es que este obesa y revalsando de grasa y kilos de mas, pero se que podria estar en mejor forma, y reniego y me digo otra vez que asi no puedo seguir pero la verdad es que sigo asi y no se por cuanto tiempo, una parte de mi quiere volver a agarrarle el gusto a esa rutina saludable y la otra parte, la que va ganando la batalla ultimamente, prefiere quedarse con la excusa de que termino cansada despues del trabajo y no tengo fuerza ni animo de ir a sudar y terminar mas cansada aun y ni pensar de ir en las mañanaas por que eso significaria levantarme mas temprano y no way! Habra aun esperanza para mi???